怎样预防静脉血栓的发生呢?

　　在日常生活中及时了解怎样预防静脉血栓的发生呢，及早做好防护工作，可有效降低静脉血栓的发病率。大家对预防静脉血栓方法有什么，通常没有头绪不知从何做起，河北友爱医院周围血管病科作为专科静脉血栓治疗中心，专家经过多年临床经验总结其预防方法如下：

　　怎样预防静脉血栓的发生呢?

　　1.日常生活中，避免久坐或久站，如果工作不允许，应每个几分钟交换一下支撑腿，注意多活动。

　　2.坐位时双腿应平行，不要将双腿交叉放，每个一小时注意注意走动一下。

　　3.休息时易将双下肢抬高，以促进下肢血液循环。

　　4.肥胖者要注意减轻体重，避免腿部负担过重。

　　5.递延低脂饮食，少食油脂性食物，多食蔬菜、水果，多食富含纤维的食物的水果，防止便秘。

　　6.从事特殊工种的人群应尽早穿医用弹力袜进行预防保健。               >>>静脉血栓如何治疗好？

　　综上所述大家对预防静脉血栓方法来看，河北友爱医院专家提醒广大患者：日常生活中应及时注意观察，随时发现不适症状，选对专科及早规范系统中西医结合治疗，是很有希望治愈的，就相关静脉血栓您还有哪些疑问，，我们真诚的为您服务，使您早日康复。